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Faire du sport avec un coach virtuel en plein air grâce à un écran tactile

 

En près d’une décennie le digital a su s’implanter partout, dans tous les secteurs, dans tous les domaines. Les domaines sportifs ne sont pas sans reste. Si les salles ont su s’adapter, c’est maintenant au tour du sport en plein air de se digitaliser. Et quoi de mieux pour digitaliser un espace extérieur qu’une borne tactile outdoor ?

 

La digitalisation en plein air

 

Digitaliser un espace extérieur pour les sportifs, c’est ce qu’a entrepris la commune de Mandelieu, dans les Alpes-Maritimes. Elle a installé en 2021, le premier écran tactile extérieur, intégré à une station de cross-training. La station disposant d’un coach virtuel, propose trois séances de 15 minutes et reste en libre accès en tout temps.

L’exemple de la commune de Mandelieu n’est pas un cas isolé. De nombreuses villes, mais aussi des universités ont déjà entrepris d’allier le digital au sport en plein air.

 

Comment ça fonctionne ?

 

Le concept est simple, un espace extérieur est aménagé avec des équipements sportifs et une borne tactile. La borne propose des programmes d’entraînements ainsi qu’un coach virtuel pour les guider et les encourager. Les utilisateurs n’ont plus qu’à choisir le programme qui est adapté à leur niveau pour pouvoir commencer leur séance. Tous les exercices se font au poids du corps, tel que des pompes, des abdos ou encore des tractions. Point négatif, on notera la difficulté de ces entraînements, qui semblent réservés aux sportifs aguerris même au niveau 1.

 

Quels sont les avantages de ces aménagements ?

 

Aménager ce type d’équipement extérieur apporte de nombreux bienfaits et avantages. Ils contribuent tout d’abord à améliorer la santé physique des usagers, en leur proposant un lieu d’entraînement ainsi qu’un coach virtuel pour les aider. De ce fait, vous encouragez même les populations les plus sédentaires, comme les seniors à pratiquer une activité physique régulière.

Sans oublier que cette solution contribue à renforcer une pratique du sport plus sécurisée et plus spécialisée, en proposant des vidéos d’utilisation des équipements.

Ces aménagements créent aussi du lien social, en permettant des rencontres entre des personnes partageant les mêmes centres d’intérêt. De plus, ces personnes peuvent se motiver mutuellement au cours de leurs entraînements.

La borne propose des entraînements personnalisés en fonction de leurs besoins, et à terme de leur condition physique et de leurs objectifs. L’écran extérieur permettant notamment de visualiser ses progrès et de recevoir des encouragements de la part du coach virtuel.

Ces dispositifs d’entraînements en extérieur combinent les avantages d’une pratique sportive en plein air, tout en bénéficiant d’un encadrement personnalisé par un coach professionnel. En plus de donner des encouragements et de motiver les troupes, le coach virtuel peut aussi donner de précieux conseils pour s’améliorer.

 

Le futur du digital en plein air

 

Bien que cette technologie n’en soit qu’à ses débuts dans le domaine du sport en plein air. Force est de constater qu’elle a su apporter de nombreux bénéfices. Néanmoins, elle reste assez limitée quant à son utilisation.

À Mandelieu par exemple, seulement trois programmes sont disponibles, tous étant de très haut niveau, limitant l’accès à l’utilisation de cette technologie aux sportifs accomplis.

Il serait pertinent dans le futur, d’employer cette technologie de manière plus inclusive. En proposant des séances de remise en forme ou disséminées tout au long d’un parcours de santé, remplaçant les anciens affichages. On pourrait aussi imaginer une borne ou totem tactile extérieur, disposé à l’entrée d’un parc, proposant des parcours de footing en indiquant la distance totale. L’avantage des nouvelles technologies c’est qu’elles peuvent s’adapter à tous les domaines et concrétiser tous les projets.

 

 

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